КАТЕГОРИИ:
Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)
Передвижение в Санчин дачи
|
|
|
|
Мае гери чюдан.
Мае гери чюдан.
Ещё новая техника в передвижение – это выполнение мае-гери чудан. В отличие от предыдущих ударов, здесь есть момент сильного толчка, когда твой центр тяжести тела устремляется вперёд. Когда ты бил коленом, ты тоже его толкал, но тогда нога у тебя была согнута. Тут же нога выпрямляется полностью, что увеличивает нагрузку в стойке.
Передвижение в Санчин дачи имеет свою своеобразную особенность – дугообразные шаги. В остальном, на передвижение в этой стойке действуют те же условия, что и в Дзенкуцу дачи. Отличен так же поворот. Он осуществляется заступом не задней, а передней ноги.
Передвижения в санчин-дачи могут стать для тебя непреодолимым на долгое время препятствием на пути к синей полоске. Именно в передвижении ты можешь потерять форму стойки, она может у тебя «расплыться» и ты потеряешь устойчивость. Что бы этого не произошло, неустанно тренируй передвижения в санчин-дачи самостоятельно. На одних тренировках у тебя не получиться быстро освоить эту технику
|
|
|
|
|
Дата добавления: 2014-12-08; Просмотров: 1264; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!