Перунова палица 3 страница

При работе с гибким ударным оружием всегда нужно иметь запас объема движения, ни в коем случае нельзя терять ощущение дви­жения оружия. Эти требования совершенно не выполнимы, если попытаться осваивать кис­тень, используя восточную технику нунтяку.

Еще более сложно результативно зани­маться, используя при этом статичную стой­ку. Если вы самостоятельно попытаетесь про­делать кистенем простейшие двигательные эволюции, вы убедитесь в правильности этого заключения.

Кистень позволяет вести бой с большим числом нападающих, в том числе и вооружен­ных холодным оружием, если будет соблю­дено главное условие — четкая геометрия удара должна идеально совпадать с геометрией пе­редвижения. При утрате этого состояния (то есть при потере ощущения пространства вок­руг себя) эффективность действий бойца резко падает.

Еще одно дополнение. Учтите, что драть­ся кистенем в плотном строю просто невозможно, стереотип поведения здесь не "стенка на стенку", а бой "сам на сам", а точнее, один, в кругу противников.

При начальном уровне освоения этого типа оружия крайне важно равномерное распределение силы, так как первые уровни ос­воения — это обычное жонглирование, идущее от простого к сложному. Впервые взяв в руки кистень, вы тут же начнете чувствовать его вес. Сразу нужно учиться настраиваться на оружие. Полезно подумать о конструк­тивной схожести руки и кистеня.

Дальше можно начинать простейшие движения. Первым нужно "учить" лучезапястный сустав и кисть. Человеческая кисть — четкий регистратор тактильных ощущений, поэтому тренировке кисти следует у делить повышенное внимание.

Если перейти к действию, которое подоб­ная практика оказывает на организм в целом и на опорно-двигательный аппарат в частно­сти, то можно выделить несколько моментов, особенно того заслуживающих.

Во-первых, при правильной организации движения укрепляются мышцы плечевого по­яса, связки и сухожилия приобретают сразу два качества - крепость и пластичность. К слову сказать, в современном пятиборье это весьма ценное качество: стрельба требует крепкой кисти, а фехтование, наоборот, пластичной. К тому же при таком способе движения осуще­ствляется самомассаж внутренних органов, что вообще типично для русской традиции.

Что касается способов дыхания в про­цессе работы с оружием, то в силу своего медицинского образования могу сказать, что ды­хание практически не нуждается в сознательной регулировке.

Восточный подход делает акцент на со­знательной регулировке большинства бессознательных физиологических процессов.

Но мне думается, что нормальный орга­низм в состоянии автоматически настраиваться на оптимальный дыхательный режим, нуж­ный нам при том или ином виде деятельнос­ти. Заранее предвижу гневную реакцию сто­ронников восточной мудрости.

Отечественная традиция базируется на естественных, природных законах, учитывае­мых, хотя и в аллегорической, мифологизиро­ванной форме, языческой натурфилософией.

Наиболее полно законы жизнедеятельно­сти организма вскрыты системой Русской Здравы, разработанной Национальным Клу­бом Древнерусских ратоборств в г. Москве.

Основой для Здравы послужил богатей­ший пласт историко-фактографического материала русской народной медицины, пропу­щенный через фильтр современного науч­ного медицинского подхода.

Как и любая тренировка, тренировка с оружием — это еще и тренировка чутья, то есть того связующего звена между подсозна­нием и сознанием, которое чаще называют мышечным чувством или мышечной памятью. С неразвитым мышечным чувством начинающий может запросто травмировать себя даже при выполнении простейших элементов. По­этому необходимо вырабатывать в себе уме­ние следовать за вращением оружия, включая как можно больше суставов в работу. Ваше внимание должно быть максимально расфо­кусировано, вы должны учиться видеть ору­жие, чувствовать его инерцию и свое движе­ние. Это первая ступень, в дальнейшем вни­мание должно распространяться и на ваших противников.

Помните о правиле: "концентрируясь на одном из противников, ты теряешь из виду десять других"⁸.

Проще говоря, плечи ваши должны хо­дить ходуном, а ноги не должны от них отставать. Однако, разболтанность не должна стать самоцелью или движением ради движения, нельзя терять баланса, ваша подвижность не должна идти вразрез с устойчивостью.

Хотя, в целом, приходится признать, что не­возможно описать на бумаге процесс обуче­ния, тем более передать его тонкости, но можно дать некую ключевую характеристику, так ска­зать, мыслеобраз, несущий в себе обучающий потенциал, достаточный для раскрытия воз­можностей системы. Запомните, что любое умение возможно только при желании овладеть им. Почерк бойца всегда будет индиви­дуальным, но он напрямую зависит от степени проработанности базового навыка. В целом рисунок движения, его стилистика и колорит соответствуют механике засечного стиля рукопашного боя, который в славяно-горицкой борьбе получил название "Радогора".

Дата добавления: 2017-02-01; Просмотров: 100; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!