Как мы ступили на новый неизведанный путь) 80

Первый год — начало всему

Резервы здоровья матери и ребенка, мало используемые

Первый час и первая неделя жизни

Ожидая малыша

Первый год — начало всему

¹ См.: Никитин Б., Никитина Л. Правы ли мы? М., 1963; Ники­тины Б. и Л. Правы ли мы?//Комсомольская правда. 1965. 17 января.

² См.: Социологические и экономические проблемы образования. Новосибирск, 1969. С. 78—124.

³ Жук В. Н. Мать и дитя. С. 750.

⁴ Покровский Е. А. Физическое воспитание детей у разных наро­
дов. С. 116.

⁵ Там же. С. 115.

⁶ Там же. С. 113.

⁷ Жук В. Н. Мать и дитя. С. 104.

⁸ Там же.

⁹ Студеникин М. Я. Книга о здоровье детей. С. 67.

¹⁰ См.: Аршавский И. А. Очерки по возрастной физиологии. С. 295.
¹¹ Лямираль С., Рино К. Растить детей здоровыми. М., 1981. С. 22.

¹² Климова-Фюгнерова М. Наш ребенок. С. 186.

¹³ Студеникин М. Я. Книга о здоровье детей. С. 108.

¹⁴ См.: Скрипалев В. С. Наш семейный стадион. М.. 1986. С. 18.
¹⁵ Студеникин М. Я. Книга о здоровье детей. С. 100.

¹⁶ Ежегодник по педиатрии. С. 475.

¹⁷ Там же. С. 476.

¹⁸ Пэрну Л. Я воспитываю ребенка. Париж, 1979. С. 199.

¹⁹ Спок Б. Ребенок и уход за ним. С. 206-207.

²⁰ Климова-Фюгнерова М. Наш ребенок. С. 206.

5. Приложения

¹ Справочник по диететике. С. 27.

² Студеникин М. Я. Книга о здоровье детей. С. 26.

СОДЕРЖАНИЕ

От редакции...................................... 3

Амосов Н. Уникальный опыт Никитиных 6

От автора.................................. 9

{что надо знать маме и папе)....... 13

Желанный ребенок........................ 14

Сколько весит новорожденный........ 15

Сколько мама прибавляет в весе 16

Откуда подкрадывается незрелость. 18

Что советовали женщинам в прошлом 20

Как питаться будущей маме....... 21

Не удивляйтесь изменению вкусов.. 23

Чтобы не портились зубы............. 24

Чтобы ребенок родился физиологически зрелым 25

Тест Д. Пирсона «Считай до 10» 27

Маме надо быть сильной............ 30

Как подготовить организм к родам 31

Когда начинается развитие талантов 32

Бойтесь вина и табака!.............. 34

Откажитесь от лекарств!................... 35

Укрепляйте иммунитет!................... 36

Сексуальная жизнь........................ 37

Сколько времени длится беременность 38

Обязательны ли родовые боли? Нет! 41

Если понадобится обойтись без медицинской помощи.... 43

2........................................................ Рождение ребенка 47

Просьбы к врачам и сестрам родильного дома

(резервы здоровья матери и ребенка и пути облегчения

работы медперсонала)................. 48

в педиатрии).................................... 59

Обезболивание родов..................... 60

Первое кормление........................... 62

Участие отца..................................... 63

Обработка глаз и прививки............. 64

Как следует пеленать и одевать ребенка 66

Закаливание водой............................ 68

Отдельно ли от матери?................... 69

Строгий режим дня?......................... 69

Без бутылки с соской!....................... 71

Опасность ранних докормов............ 72

Истоки маломолочности... 77

Опасность перекармливания 79

С чего мы начинали сами, что делали и что думаем

теперь о первом годе жизни ребенка. 80

Не давить, не мешать, а помогать.... 85

Первый год — год «запуска» здоровья, силы и способностей

ребенка.......................................... 87

У материнской груди........................ 92

Как кормила моя жена...................... 95

Если не хватает молока.................... 98

Чистота, но не стерильность!............ 100

Самая лучшая одежда...................... 101

Детская одежда в старину................ 104

Крещение — предрассудок или полезный обычай? 107

Не закаливающие процедуры, а иной образ жизни 108

Лучше ходить босиком..................... 109

Загар не только красота, но и здоровье 112

Движение и интеллект....................... 114

Первый спортснаряд — руки старших 120

Серьезное занятие — ползание......... 124

Падать раньше, чем ходить.............. 126

Гигиенические навыки — со дня рождения 128

Не бойтесь брать малыша на руки.. 132

Когда учить, а когда дать додуматься самому 137

«Можно» и «нельзя»........................ 139

Надо учить детей осторожности...... 140

О ребенке заботимся, а он?.............. 142

Некоторые результаты первого года жизни 143

5. Приложения

Памятка матерям и отцам, ожидающим ребенка 147

Просьбы к врачам и сестрам родильного дома 149

Способы обращения с новорожденным (для родителей и к

сведению педиатров)........................ 153

Дата добавления: 2017-01-14; Просмотров: 128; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!