Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Физическая подготовка сотрудников уголовно исполнительной системы




Физическая подготовка сотрудников направлена на приобрете­нии и навыков, физических и психических качеств, способствующих успешному выполнению оперативно-служебных задач, сохранение высокой работоспособности и включает в себя общефизические упражнения (на силу, быстроту, выносливость, ловкость) и служебно-прикладные упражнения (боевые приемы борьбы, преодоление полосы препятствий).

 

Общие и специальные задачи физической подготовки

Общими задачами физической подготовки сотрудников являются:

-развитие и постоянное совершенствование физических качеств: быстроты, силы, ловкости, гибкости и выносливости;

- воспитание уверенности в своих силах и повышение устойчивости орга­низма к воздействию неблагоприятных факторов служебно-боевой деятельности;

- вовлечение сотрудников в регулярные занятия физической подго­товкой, повышение их мастерства в служебно-прикладных видах спорта;

-активное внедрение разнообразных форм занятий физическими упражнениями в режиме рабочего дня, учебы и отдыха;

-овладение теоретическими знаниями и практическими навыками самоконтроля за состоянием здоровья в процессе групповых и самостоя­тельных занятий физическими упражнениями.

Специальными задачами физической подготовки сотрудников являются:

-овладение и совершенствование навыков выполнения боевых приемов борьбы, в т.ч. после значительных физических нагрузок и психи­ческих напряжений в условиях, максимально приближенных к реальным;

- преодоление различных препятствий;

- совершенствование навыков в коллективных действиях на фоне больших физических нагрузок;

- развитие общей и скоростной выносливости, ловкости, пространственной ориентации;

-воспитание смелости и настойчивости при действиях в сложных и экстремальных ситуациях.

Организационно-методические указания

Для занятий по физической подготовке и сдачи нормативов со­трудники обязаны ежегодно проходить медицинское освидетельствование и, в соответствии с их возрастом, распределяются на следующие возрас­тные группы

Возрастная группа Мужчины Женщины
  До 30 лет До 25 лет
  От 30 до 35 лет От 25 до 30 лет
  От 35 до 40 лет От 30 до 35 лет
  От 40 до 45 лет От 35 до 40 лет
  От 45 до 50 лет От 40 до 45 лет
  От 50 лет и старше От 45 лет и старше

 

Физическая подготовка сотрудников осуществляется в форме физических упражнений в режиме дня (утренняя физическая зарядка, физ­культурная пауза), учебных занятий, самостоятельных занятий физически­ми упражнениями, массовых физкультурно-спортивных мероприятий, сек­ционных занятий по видам спорта.

Утренняя физическая зарядка направлена на укрепление здоро­вья и закаливание организма, сохранение физической и умственной рабо­тоспособности, повышение физической тренированности сотрудников.

Утренней физической зарядкой рядовой и начальствующий состав подразделений УИС занимается самостоятельно, а в период обу­чения - в составе учебных групп под руководством командира или лица, назначенного из числа наиболее подготовленных сотрудников (курсан­тов, слушателей).

В течение служебного времени с личным составом, где позволяют ус­ловия службы (учебы), выполняются комплексы физических упражнений про­должительностью до 30 мин. Время, место и периодичность их выполнения устанавливается соответствующими начальниками (руководителями).

Учебные занятия являются основной формой физической под­готовки и организуются в виде теоретических, практических, методиче­ских и показных занятий.

Оценка физической подготовки

Уровень физической подготовки сотрудников и подразделений УИС в целом определяется в конце календарного года на основании оценок, полученных в течение года по мере сдачи установленных нормативов.

Нормативы для сотрудников отделов специального назначения, а также курсантов и слушателей образовательных учреждений и учебных центров устанавливаются Управлением кадров ГУИН Минюста России и включаются в соответствующие типовые программы.

Сотрудники, не допущенные врачом по состоянию здоровья к занятиям по физической подготовке и относящиеся к группе лечебной физкультуры, а также женщины старше 40 лет, к сдаче нормативов по фи­зической подготовке не привлекаются.

Нормативы сдаются после отработки на занятиях по физической подготовке соответствующих общефизических и служебно-прикладных упражнений.

Оценка индивидуальной физической подготовленности сотруд­ника слагается из оценок, полученных им за выполнение установленных норма­тивов, включая оценку по боевым приемам борьбы, и определяется:

«отлично» - если более половины оценок «отлично», а остальные - «хорошо»;

«хорошо» - если более половины оценок не ниже «хорошо», а остальные «удовлетворительно»;

«удовлетворительно» если все оценки «удовлетворительно» или если одна оценка «неудовлетворительно» при наличии положительных оценок за выполнение служебно-прикладных упражнений (в том числе не менее одной из них не ниже «хорошо»);

«неудовлетворительно»- во всех остальных случаях.

Оценка индивидуальной подготовленности сотрудника по основным приемам борьбы слагается из оценок, полученных им за выполне­ние 5 приемов, и определяется.

«отлично» - если выполнено пять приемов;

«хорошо» - если выполнено четыре приема;

«удовлетворительно» - если выполнено три приема.

Выполнение приема оценивается.

«выполнено» - если прием проведен согласно описанию, быстро уверено и доведен до завершения;

«не выполнено» - если прием проведен не в соответствии с описа­нием, медленно или не доведен до завершения.

Оценка подразделению УИС по физической подготовке слагается из оценок индивидуальной подготовленности сотрудников, допущенных по со­стоянию здоровья к занятиям по физической подготовке, и определяется:

«отлично» - если получено 90 процентов положительных оценок, при этом более половины сотрудников получили оценку «отлично»;

«хорошо» - если получено 80 процентов положительных оценок, при этом более половины сотрудников получили оценку не ниже «хорошо», «удовлетворительно» - если получено 70 процентов положительных оценок.

Заключение

 

 




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2017-02-01; Просмотров: 164; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopediasu.com - Студопедия (2013 - 2026) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.013 сек.