Основные понятия и определение здоровья. Способность человека приспосабливаться к окружающей среде.

Билет № 6

Практическое задание (ситуация). По системе оповещения РСЧС получен сигнал о приближении урагана. Ваши действия при угрозе и во время урагана.

3. Получив информацию об угрозе урагана, необ­ходимо:

—закрыть окна, двери, чердачные люки и вентиляционные отверстия с наветренной стороны зданий и открыть — с подветренной;

—подготовить запас продуктов питания, питьевой воды, фонари, свечи, медикаменты и другое необходимое имущество;

. — укрыться в зданиях или укрытиях (при смерче — только в подвальных помещениях и под­земных сооружениях); в зданиях следует занять места в нишах, у стен, во встроенных шкафах;

—находясь на улице, следует укрыться в яме, овраге, канаве, кювете, которые находятся в отдалении от зданий а сооружений;

—находясь в транспорте, следует покинуть его и укрыться в безопасном месте (кювет, подвал, убежище);

—во время урагана и смерча нельзя заходить в поврежденные здания.

Если во время урагана вы оказались в здании, необходимо отойти от окон и занять безопасное место (ниша, дверной проем, угол, образованный капитальными стенами). Дождавшись снижения порывов ветра, перейти в более надежное укрытие (убежище, подвал, погреб).

1. Особенности города как среды обитания. Зоны повышенной опасности в городе. Службы, обеспе­чивающие безопасность города, и правила их вызова.

1. Город как среда обитания характеризуется сле­дующими основными особенностями:

—наличием большого количества различных видов транспорта и высокой интенсивностью дорожного движения;

—как правило, разноплановой застройкой, от одноэтажных зданий до высотных сооружений;

—наличием различных предприятий, в том числе и потенциально опасных;

— сосредоточением на ограниченной площади множества коммуникаций (электросети, водопро­вод, канализация, телефонные линии, газопровод).

Зонами повышенной опасности в городе явля­ются районы, находящиеся вблизи потенциально опасных объектов (пожаро-, взрывоопасные пред­приятия, производства и учреждения, исполь­зующие химически опасные и радиоактивные ве­щества, гидротехнические сооружения), места массового скопления людей (стадионы, рынки, вокзалы, кинотеатры, концертные залы). В темное время суток опасными становятся парки, скверы, пустыри, тупики, стройки и другие без­людные места.

Безопасность города обеспечивается следующи­ми службами:

—пожарная охрана (тел. 01);

—милиция (тел. 02);

—«скорая помощь» (тел. 03);

—служба газа (тел. 04).

Кроме того, во многих городах в настоящее вре­мя созданы службы спасения.

Вызывая какую-либо службу безопасности, сле­дует сообщить причину вызова, свое имя, фами­лию, номер телефона и адрес.

2. Определение здоровья было сформулировано Всемирной организацией здравоохранения и зву­чит так: «Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние физического, психического и социального благополучия».

В общем понятии здоровья различают две со­ставляющие: духовное здоровье и физическое.

Духовное здоровье человека — это система его мышления и отношение к окружающему миру. Оно зависит от умения строить свои взаимоотно­шения с другими людьми, способности анализировать обстановку, прогнозировать развитие различ­ных ситуаций и в соответствии с этим строить модели своего поведения.

Двигательная активность, рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены и безопасного поведения, умение сочетать отдых и ра­боту, физический и умственный труд формируют

- физическое здоровье человека. Зга составляющая здоровья предусматривает отказ от курения, упо­требления алкоголя и наркотиков, других вред­ных привычек.

В наши дни состояние здоровья человека обыч­но оценивают по следующим критериям:

—отсутствие болезней;

—нормальная работа организма;

—психическое, физическое и социальное бла­гополучие;

—способность полноценно работать;

—стремление к творчеству;

—способность приспосабливаться к изменени­ям окружающей среды.

В основе способности человека приспосабли­ваться к окружающей среде лежит совокупность физиологических реакций, направленная на со­хранение относительного постоянства внутренней среды организма.

Процесс приспособления к другим условиям (холод, тепло, недостаток кислорода, изменение атмосферного давления) имеет несколько этапов. Во-первых, вначале наблюдается нарушение функций организма. На втором этапе организм активно ищет устойчивое состояние, соответст­вующее новым условиям. Наконец, в-третьих, на­ступает фаза относительно устойчивого приспо­собления.

Большое значение в приспособлении челове­ка к изменениям окружающей среды имеют состояние его здоровья, возраст, тренированность и др.

Дата добавления: 2017-02-01; Просмотров: 36; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!