ОСНОВИ ЗДОРОВ’Я 1 клас

№ уроку	Дата проведення	Примітка	Зміст уроку
1. Здоров'я(3 год)
			Що вивчає предмет «Основи здоров'я». Здоров'я та йото ознаки. Порушення здоров'я (травми, захворювання та їх профілактика)
			Безпека першокласника. Практична робота «Ознайомлення зі школою»
			Ріст і розвиток людини. Практичні роботи «Вимірювання зросту і маси тіла» (з допомогою дорослих), «Фізкультхвилинки дня зменшення втоми і підвищення працездатності» (розслаблення очей і м'язів рук, тулуба)
2. Фізична складова здоров’я (8 год)
			Щоденне піклування про своє здоров'я
			Розпорядок дня учнів і його вплив на здоров’я. Практичні роботи «Складання розпорядку дня», «Як складати портфель»
			Постава. Правильна організація робочого місця першокласника в класі та вдома. Практична робота «Вправи для формування правильної постави і стопи»
			Охайність і особиста гігієна першокласника- Догляд за руками. Практична робота «Як правильно мити руки»
8-9			Харчування і здоров'я. Овочі, фрукти, молочні продукти, їх значення для росту й розвитку людини
			Фізичні вправи і загартування
			Активний і пасивний відпочинок
3. Соціальна складова здоров'я (12 год)
			Піклування про здоров'я в сім'ї
13-14			Дівчатка і хлопчики. Уміння товаришувати.Практичні роботи «Розігрування діалогів знайомства», «Спільні ігри для хлопчиків та дівчаток»
			Безпечні місця для ігор та розваг. Поведінка в небезпечних ситуаціях. Телефони аварійних служб.Практична робота «Моделювання ситуацій повідомлення про небезпеку за телефонами аварійних служб»
16-17			Поведінка дитини в автономній ситуації у населеному пункті (якщо заблукав, загубився, відстав від класу)
18-19			Дитина вдома. Побутові небезпеки
			Місця підвищеної небезпеки у школі.Практична робота «Визначення безпечних місць для ігор на шкільному подвір'ї
			Мікрорайон школи. Вибір безпечного маршруту від школи до дому
22-23			Складові дороги. Безпечний перехід проїзної частини дороги
			Правила користування громадським транспортом
4. Психічна і духовнаскладова здоров'я (10 год)
25-26			Унікальність людини. Повага до себе та до інших людей. Практична робота «Перегляд та обговорення поведінки персонажів мультфільмів, їхнє ставлення до свого здоров'я та до здоров'я інших»
27-28			Народні традиції; родинні свята і здоров'я.Практична робота «Створення пам'ятки «Як влаштувати веселе свято»
29-30			Емоції та настрій людини. Як покращити настрій. Практичні роботи «Вправи «Вгадай емоцію», «Намалюй настрій»
			Рішення і наслідки. Уміння ухвалювати рішення. Рішення для здоров'я
			Правила безпечного відпочинку у лісі.
			Правила безпечної поведінки біля водойм. Правила купання.
			Бережи і зміцнюй своє здоров’я
			Бережи і зміцнюй своє здоров’я. Поради на літо. Підсумок за рік.