Согласовано

Государственного бюджетного общеобразовательного учреждения

Приказом директора Государственного бюджетного

с углубленным изучением математики, химии и биологии

Календарно-тематическое планирование 7 класс

№ п/п	Тема урока	Содержание учебного материала	Практика	контроль	Домашнее задание	Использование ИКТ	Дата
1 четверть(Л/а-18 часов,волейбол-9 часов)
1.	Легкая атлетика	Инструктаж по Т Б. Представления о работоспособности человека.				.(Использовать видеозаписи	1-6.09
2.	Легкая атлетика	Высокий старт. Бег с ускорением от 40 до 60м. Эстафеты.			Беговые упражнения		1-6.09
3.	Легкая атлетика	Высокий старт. Бег с ускорением от 40 до 60м.			Беговые упражнения		1-6.09
4.	Легкая атлетика	Бег 60м на результат. Эстафеты.		контроль	Беговые упражнения		8-13.09
5.	Легкая атлетика	Прыжки в длину с разбега. Постановка толчковой ноги на планку. Челночный бег 3х10 м.			Прыжковые упражнения		8-13.09
6.	Легкая атлетика	Прыжки в длину с разбега 9 шагов в полной координации. Бег до 4 мин.			Прыжковые упражнения		8-13.09
7.	Легкая атлетика	Прыжки в длину с разбега 9 шагов в полной координации.			Прыжковые упражнения		15-20.09
8.	Легкая атлетика	Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» на результат.		контроль	Прыжковые упражнения		15-20.09
9.	Легкая атлетика	Метание теннисного мяча из различных исходных положений.			Прыжковые упражнения		15-20.09
10.	Легкая атлетика	Метание теннисного мяча в цель(1х1) с расстояния 10-12м.			Общеразвивающие упражнения		22-27.09
11.	Легкая атлетика	Метание теннисного мяча на дальность с разбега.			Общеразвивающие упражнения		22-27.09
12.	Легкая атлетика	Метание теннисного мяча на дальность. Бег до 5мин.		контроль	Общеразвивающие упражнения		22-27.09
13.	Легкая атлетика	Метание теннисного мяча с места в вертикальную цель (lxl м) с расстояния 6-8 м			Общеразвивающие упражнения		29.09-04.10
14.	Легкая атлетика	Метание теннисного мяча с 4-5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние.			Общеразвивающие упражнения		29.09-04.10
15.	Легкая атлетика	Бег на 1500м. Метание теннисного мяча на дальность.			Беговые упражнения		29.09-04.10
16.	Легкая атлетика	Прыжки в высоту с 5-7 шагов разбега.			Прыжковые упражнения		6-11.10
17.	Легкая атлетика	Прыжки в высоту с 5-7 шагов разбега. Бег до 5мин.			Прыжковые упражнения		6-11.10
18.	Легкая атлетика	Прыжки в высоту с разбега на результат. Челночный бег 4х9м.		контроль	Прыжковые упражнения		6-11.10
Волейбол-9 часов
19.	Волейбол	Инструктаж по ТБ. Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми.				.(Использовать видеозаписи).	13-18.10
20.	Волейбол	Упражнения по овладению и совершенствованию в технике перемещений и владения мячом.			Упражнения на развитие координации		13-18.10
21.	Волейбол	Упражнения по овладению и совершенствованию в технике перемещений и владения мячом.			Упражнения на развитие координации		13-18.10
22.	Волейбол	Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперёд. Игра по упрощенным правилам волейбола.			Упражнения на развитие координации		20-25.10
23.	Волейбол	Передачи мяча над собой через сетку. Игра по упрощенным правилам волейбола		контроль	Упражнения на развитие координации		20-25.10
24.	Волейбол	Передача мяча над собой, во встречных колоннах. Игра по упрощенным правилам волейбола.			Упражнения на развитие координации		20-25.10
25.	Волейбол	Отбивание мяча кулаком через сетку. Игра по упрощенным правилам волейбола.			Упражнения на развитие координации		27.10-1.11
26.	Волейбол	Упражнения по овладению и совершенствованию в технике перемещений и владения мячом.			Упражнения на развитие координации		27.10-1.11
27.	Волейбол	Верхняя прямая подача мяча. Прием подачи. Двусторонняя игра.		контроль	Упражнения на развитие координации		27.10-1.11
2 четверть(гимнастика 21 час)
	Гимнастика	Инструктаж по ТБ. Страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности.				.(Использовать видеозаписи).	10-15.11
29.	Гимнастика	Строевой шаг, команда «Полшага!». Кувырок вперёд и назад.			Комплекс общеразвивающих упражнений		10-15.11
30.	Гимнастика	Два кувырка вперёд слитно; мост из положения стоя с помощью.			Комплекс общеразвивающих упражнений		10-15.11
31.	Гимнастика	Мальчики: кувырок вперёд в стойку на лопатках. Девочки: кувырок назад в полушпагат.			Комплекс общеразвивающих упражнений		17-22.11
32.	Гимнастика	ОРУ с большим мячом. Комбинация акробатических упражнений.			Комплекс общеразвивающих упражнений	.(Использовать видеозаписи).	17-22.11
33.	Гимнастика	ОРУ с гимнастическими палками. Комбинация акробатических упражнений (контроль).		контроль	Комплекс общеразвивающих упражнений		17-22.11
34.	Гимнастика	Строевой шаг, команда «Полшага!». Кувырок вперёд и назад.		контроль	Комплекс общеразвивающих упражнений		24-29.11
35.	Гимнастика	Два кувырка вперёд слитно; мост из положения стоя с помощью.			Комплекс общеразвивающих упражнений		24-29.11
36.	Гимнастика	Мальчики: кувырок вперёд в стойку на лопатках. Девочки: кувырок назад в полушпагат.			Комплекс общеразвивающих упражнений		24-29.11
37.	Гимнастика	ОРУ с большим мячом. Комбинация акробатических упражнений.		контроль	Комплекс общеразвивающих упражнений		1-6.12
38.	Гимнастика	ОРУ с гимнастическими палками. Комбинация акробатических упражнений (контроль).			Комплекс общеразвивающих упражнений		1-6.12
39.	Гимнастика	ОРУ с обручами. Опорный прыжок (контроль).			Комплекс общеразвивающих упражнений		1-6.12
40.	Гимнастика	Круговая тренировка с элементами гимнастических упражнений.			Комплекс общеразвивающих упражнений		8-13.12
41.	Гимнастика	Упражнения на гимнастическом бревне. Упражнения на перекладине.		контроль	Комплекс общеразвивающих упражнений		8-13.12
42.	Гимнастика	Упражнения на гимнастическом бревне. Упражнения на перекладине.			Комплекс общеразвивающих упражнений		8-13.12
	Гимнастика	Комбинация упражнений на бревне (контроль). Лазанье по канату.			Комплекс общеразвивающих упражнений		15-20.12
	Гимнастика	Комбинация акробатических упражнений. Упражнения на гимнастической стенке.			Комплекс общеразвивающих упражнений		15-20.12
	Гимнастика	Строевой шаг. Акробатическая комбинация в полном объёме технических требований. Развитие координационных способностей.			Комплекс общеразвивающих упражнений		15-20.12
	Гимнастика	Развитие силовых способностей. Подтягивание. Комбинация упражнений на перекладине. Комбинация упражнений на бревне. (девочки).			Комплекс общеразвивающих упражнений		22-27.12
	Гимнастика	Девочки: упражнения с обручами, мальчики:с набивными мячами.			Комплекс общеразвивающих упражнений		22-27.12
	Гимнастика	Девочки: упражнения с обручами, мальчики:с набивными мячами.		контроль	Комплекс общеразвивающих упражнений		22-27.12
		3 четверть(волейбол- 9 часов,лыжная подготовка-21 час)
	волейбол	Верхняя прямая подача мяча. Прием подачи. Двусторонняя игра.			Упражнения на развитие координации		12-17.01
	волейбол	Позиционное нападение с изменением позиций. Двусторонняя игра.			Упражнения на развитие координации		12-17.01
	волейбол	Передача мяча над собой, во встречных колоннах. Игра по упрощенным правилам волейбола.			Упражнения на развитие координации		12-17.01
	волейбол	Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.			Упражнения на развитие координации		19-24.01
	волейбол	Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.		контроль	Упражнения на развитие координации		19-24.01
	волейбол	Позиционное нападение с изменением позиций.			Упражнения на развитие координации		19-24.01
	волейбол	Передачи мяча над собой. То же через сетку. Двусторонняя игра.			Упражнения на развитие координации		26-31.01
	волейбол	Передача мяча над собой, во встречных колоннах. Отбивание мяча кулаком через сетку.			Упражнения на развитие координации		26-31.01
	волейбол	Верхняя прямая подача мяча. Прием подачи. Двусторонняя игра.		контроль	Упражнения на развитие координации		26-31.01
лыжная подготовка-21 час
58.	Лыжная подготовка	Инструктаж поТБ. Требования к одежде и обуви. Оказание помощи при обморожениях				.(Использовать видеозаписи).	2-7.02
59.	Лыжная подготовка	Одновременный бесшажный ход. «Карельская гонка»			Подготовка спортивного инвентаря		2-7.02
60.	Лыжная подготовка	Прохождение дистанции до 1000м изученными ходами. Повороты на месте махом.			Подготовка спортивного инвентаря		2-7.02
61.	Лыжная подготовка	Подъёмы и спуски ранее изученными вариантами. Игра «Гонка с преследованием».			Подготовка спортивного инвентаря		9-14.02
62.	Лыжная подготовка	Прохождение дистанции до 1500м изученными ходами.		контроль	Подготовка спортивного инвентаря		9-14.02
63.	Лыжная подготовка	Подъём в гору скользящим шагом. Игра «Гонка с выбыванием».			Подготовка спортивного инвентаря		9-14.02
	Лыжная подготовка	Переход от попеременного двухшажного хода к одновременному двухшажному ходу. Дистанция 1500м.		контроль	Подготовка спортивного инвентаря		16-21.02
65.	Лыжная подготовка	Подъём «ёлочкой». Спуск в низкой стойке. Торможение «упором». Игра «С горки на горку»			Подготовка спортивного инвентаря		16-21.02
66.	Лыжная подготовка	Переход с двухшажного на бесшажный. Прохождение дистанции 1800 м			Подготовка спортивного инвентаря		16-21.02
67.	Лыжная подготовка	Преодоление бугров и впадин при спуске с горы.			Подготовка спортивного инвентаря		23-28.02
68.	Лыжная подготовка	Прохождение дистанции до 2000м изученными ходами.			Подготовка спортивного инвентаря		23-28.02
69.	Лыжная подготовка	Преодоление бугров и впадин при спуске с горы. Игра «Остановка рывком».			Подготовка спортивного инвентаря		23-28.02
70.	Лыжная подготовка	Прохождение дистанции до 2500м изученными ходами. Переход с двухшажного на бесшажный.			Подготовка спортивного инвентаря		2-7.03
71.	Лыжная подготовка	Спуски в различных стойках. Торможение и повороты упором.			Подготовка спортивного инвентаря		2-7.03
72.	Лыжная подготовка	Прохождение дистанции до 3000м изученными ходами. Повороты на месте махом.			Подготовка спортивного инвентаря		2-7.03
73.	Лыжная подготовка	Преодоление бугров и впадин при спуске с горы. Игра «Карельская гонка».			Подготовка спортивного инвентаря		9-14.03
74.	Лыжная подготовка	Прохождение дистанции до 3500м изученными ходами.			Подготовка спортивного инвентаря		9-14.03
75.	Лыжная подготовка	Подъём «ёлочкой». Спуски в различных стойках. Игра «Гонка с преследованием»		контроль	Подготовка спортивного инвентаря		9-14.03
76.	Лыжная подготовка	Прохождение дистанции до 4000м изученными ходами.			Подготовка спортивного инвентаря		16-21.03
77.	Лыжная подготовка	Подъём в гору скользящим шагом. Спуски в различных стойках. Торможение и повороты упором.			Подготовка спортивного инвентаря		16-21.03
	Лыжная подготовка	Прохождение дистанции до 2500м изученными ходами. Переход с двухшажного на бесшажный.		контроль	Подготовка спортивного инвентаря		16-21.03
4 четверть (гимнастика 4 часа, баскетбол-14 часов, л/а-6 часов)
79.	Гимнастика	Лазанье по канату. Подтягивание из виса, Подтягивание из виса лежа.		контроль	Комплекс общеразвивающих упражнений		1-4.04
80.	Гимнастика	Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря.		контроль	Комплекс общеразвивающих упражнений		1-4.04
81.	Гимнастика	Круговая тренировка на гимнастических снарядах.			Комплекс общеразвивающих упражнений		1-4.04
82.	Гимнастика	Упражнения на гимнастических снарядах. Ритмическая гимнастика.			Комплекс общеразвивающих упражнений		6-11.04
Баскетбол-14 часов
83.	Баскетбол	Инструктаж по ТБ. Правила техники безопасности при занятиях баскетболом.				.(Использовать видеозаписи).	6-11.04
84.	Баскетбол	Перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение. Игра по правилам мини-баскетбола.			Упражнения на развитие координации		6-11.04
85.	Баскетбол	Ловля и передача мяча двумя руками от груди с пассивным сопротивлением защитника			Упражнения на развитие координации		13-18.04
86.	Баскетбол	Ведение с пассивным сопротивлением защитника ведущей и не ведущей рукой.			Упражнения на развитие координации		13-18.04
87.	Баскетбол	Броски одной и двумя руками с пассивным противодействием.		контроль	Упражнения на развитие координации		13-18.04
88.	Баскетбол	Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Игра по упрошённым правилам баскетбола.			Упражнения на развитие координации		20-25.04
89.	Баскетбол	Броски одной рукой с места. Игра.			Упражнения на развитие координации		20-25.04
90.	Баскетбол	Броски одной и двумя руками в движении, с пассивным противодействием. Игра.			Упражнения на развитие координации		20-25.04
91.	Баскетбол	Перехват мяча. Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола.			Упражнения на развитие координации		27-30.04
92.	Баскетбол	Тактика свободного нападения с изменением позиций (2:1).			Упражнения на развитие координации		27-30.04
93.	Баскетбол	Тактика свободного нападения с изменением позиций (2:1).			Упражнения на развитие координации		27-30.04
94.	Баскетбол	Передачи мяча в тройках со сменой места. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Штрафной бросок. Игра.		контроль	Упражнения на развитие координации		4-9.05
95.	Баскетбол	Сочетание приёмов передвижений и остановок. Штрафной бросок. Игровые задания (2: 2, 3:2). Учебная игра.			Упражнения на развитие координации		4-9.05
	Баскетбол	Сочетание приёмов ведение, передачи, броска мяча. Нападение быстрым прорывом (2:1, 3:1). Учебная игра.			Упражнения на развитие координации		4-9.05
Баскетбол-14 часов
97.	Легкая атлетика	Высокий старт. Бег с ускорением от 40 до 60м. Эстафеты.			Беговые упражнения		11-16.05
98.	Легкая атлетика	Шестиминутный бег.			Беговые упражнения		11-16.05
99.	Легкая атлетика	Метание теннисного мяча из различных исходных положений.			Беговые упражнения		11-16.05
100.	Легкая атлетика	Метание теннисного мяча с места в горизонтальную и в цель (lxl м) с расстояния 6-8			Беговые упражнения		18-23.05
101.	Легкая атлетика	Варианты челночного бега, бег с преодолением препятствий.			Беговые упражнения		18-23.05
102.	Легкая атлетика	Эстафетный бег (круговая эстафета). Специальные беговые упражнения.		контроль	Беговые упражнения		18-23.05