КАТЕГОРИИ:
Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)
Щоденник самоконтролю
|
|
|
|
| Показники | Дні місяця | ||||
| ... | |||||
| Самопочуття і настрій (в балах від 1 до 5) | |||||
| а) до заняття | |||||
| б) після занять | |||||
| Працездатність (в балах від 1 до 5) | |||||
| до заняття | |||||
| після занять | |||||
| Частота пульсу за хв: | |||||
| а) зранку після сну | |||||
| б) до заняття | |||||
| в) всередені основної частини | |||||
| в) після занять | |||||
| Віджимання (кожне перше навчальне заняття) | |||||
| Підтягування (кожне перше навчальне заняття) |
Заповнюється студентом самостійно протягом всього семестру.
Одна сторінка – один місяць.
Заповнюється студентом самостійно протягом всього семестру.
Одна сторінка – один місяць.
Заповнюється студентом самостійно протягом всього семестру.
Одна сторінка – один місяць.
| дні місяця | |||||||||||||||||||||||||||||||
| ЧСС зранку | |||||||||||||||||||||||||||||||
| самопочуття до тренувань у балах | |||||||||||||||||||||||||||||||
| самопочуття після тренувань | |||||||||||||||||||||||||||||||
| працездатність (до тренувань) у балах | |||||||||||||||||||||||||||||||
| працездатність (після тренувань) | |||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
Дата добавления: 2015-06-27; Просмотров: 483; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!