Самостоятельные занятия

Индивидуальные занятия

Практические занятия

ДВИГАТЕЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ И ВОЗРАСТ

Теоретический раздел. Эволюция движений. Сенситивные периоды развития основных физических качеств, костной и мышечной систем у детей в онтогенезе. Принципы управления развитием физического потенциала человека: адекватности педагогических воздействий; детерминации; фазового акцента. Общие закономерности развития моторных функций. Возрастные особенности развития моторики: младенческий (до 1 года), преддошкольный (до 3 лет), дошкольный (3-7 лет), школьный, возраст расцвета моторики человека (18-30 лет) и старческий возраст (свыше 60 лет). Особенности моторики женщин.

Самостоятельная работа. Возрастное формирование структуры сенсорной и двигательной функциональных систем. Возрастные особенности проявления гибкости, силы, быстроты и выносливости. Двигательные способности при старении организма.

Основные знания и умения. Студент должен знать периодизацию ускоренного развития физических качеств и двигательного аппарата в онтогенезе и уметь, на этой основе, целенаправленно управлять развитием и коррекцией физического потенциала человека.

Семинар 1-2. Биокинематика и биодинамика движений человека (4 часа).

Литература:4,7,9,11,14,16,17,20,23-25,

Семинар 3-4. Общая биомеханика позы, осанки и движения (4 часа).

Литература: 5,7,9,12,14,16,17,20,23,24,29,32,34,35,38,43.

Семинар 5-6. Биомеханические аспекты управления движениями человека (4 часа).

Литература: 2,3,5,7,9, 12 16-18, 20, 23-25, 31. 32, 35, 36, 38.

Семинар 7-8. Характеристика двигательной системы (4 часа).

Литература: 1,3,7,9,12,14,16,,17,18,21,23,24,25,29,32,35,38,43.

С еминар 9-10. Методы исследования в биомеханике (4 часа).

Литература: 4,5,7,10,12,14,16,17,20,23.

Семинар 11-12. Биомеханика стартовых действий (4 часа).

Литература: 9,14,17,18,19,20,22,23,24,25,26,27,43,37,44.

Семинар 13. Движения вокруг осей (2 часа).

Литература: 2,3,5,7,12,16,17,18,22,24,25,31,32,35,36,38,41,42,43.

Семинар 14-15. Локомоторные движения (4 часа).

Литература: 11, 16-18, 20, 23-25, 32, 35, 37-39, 43.

Семинар 16-17. Ударные движения (4 часа).

Литература: 5,6,8,13,15,19,22,23,27,28,32,37,41,42,45

Семинар 18. Приспособляемость двигательной системы (2 часа).

Литература:9,16,17,18,20,,23,24,25,32,35,43

На индивидуальных занятиях с преподавателем проводятся консультации, выносятся необходимые дополнения и уточнения к пройденному на учебных занятиях материалу. Проводятся консультации по самостоятельной работе студентов, осуществляется контроль за выполнением индивидуальных заданий.

Эта форма занятий предусмотрена, главным образом,. для студентов, желающих более глубоко разобраться в отдельных вопросах дисциплины или вынужденных пропустить занятия по объективным причинам.

Задания для самостоятельной работы студентов распределяются преподавателем во время аудиторных занятий. Они включают в себя изучение, реферирование и конспектирование источников литературы; выполнение письменных заданий преподавателя, участие в исследовательской работе по проблемам физического воспитания.

Дата добавления: 2015-05-09; Просмотров: 1044; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!